Doorgaans maken we allemaal dankbaar gebruik van stress. Het geeft ons extra hormonen en adrenaline waardoor we net die ene deadline kunnen halen en waardoor we kunnen presteren onder druk. Ook om leuke dingen te doen maken we gebruik van de stresshormonen. Wanneer ons stress systeem goed functioneert herstellen we hier weer van. Dat wil zeggen dat...
